Ryan Holiday
Sobre o Livro (Sinopse)
Em "A quietude é a chave", Ryan Holiday nos convida a uma jornada de autodescoberta para encontrar a paz interior em meio ao caos moderno. O autor explora a importância da quietude, um estado mental de serenidade e clareza que permite alcançar o foco, a disciplina e a sabedoria.
Holiday argumenta que a quietude não é simplesmente a ausência de ruído ou distrações, mas sim uma capacidade interior cultivada através da prática constante. Ele apresenta uma abordagem prática para integrar a quietude na vida cotidiana, com conselhos sobre como lidar com o stress, eliminar as distrações e cultivar a concentração.
Através da análise de figuras históricas como Winston Churchill e Fred Rogers, Holiday demonstra como a quietude pode ser uma ferramenta poderosa para alcançar o sucesso pessoal e profissional. Ele revela os segredos de líderes visionários que encontraram a paz interior em meio às pressões do mundo contemporâneo, mostrando como essa habilidade se traduz em decisões mais sábias, maior criatividade e bem-estar emocional.
"A quietude é a chave" oferece um guia prático para todos que desejam viver uma vida mais plena e significativa, independente da sua posição social ou nível de sucesso. O autor nos convida a refletir sobre o valor da introspecção e do silêncio como ferramentas essenciais para encontrar o equilíbrio interno e alcançar o verdadeiro significado da vida.
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Edição - Ficha Técnica
| Data de publicação | 21 de novembro de 2019 |
| Edição | 1ª |
| Editora | Intrínseca |
| Formato | Capa comum |
| Idioma | Português |
| ISBN 10 | 8551005766 |
| ISBN 13 | 9788551005767 |
| Páginas | 288 |
| Qtd. palavras (estimado) | 72.000 |
| Tempo de leitura | 9 horas e 36 minutos |